Lưu trữ Danh mục: Blog

Lợi ích vượt trội của vớ chống trượt trong thi đấu bóng đá

Trong môi trường bóng đá hiện đại với cường độ vận động cực cao, mỗi ...

Top các bài tập tăng tốc độ bức tốc hiệu quả cho cầu thủ phong trào

Trong bóng đá hiện đại, tốc độ không chỉ là món quà thiên bẩm mà ...

Kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác bằng mu bàn chân cho cầu thủ

Trong bóng đá hiện đại, khả năng dứt điểm uy lực luôn là vũ khí ...

Cách cứa lòng (zd) cực xoáy bằng lòng trong bàn chân chuẩn kỹ thuật

Kỹ thuật cứa lòng, hay còn được gọi phổ biến với thuật ngữ “ZD” trong ...

Bí quyết kiểm soát bóng hiệu quả khi bị đối phương áp sát

Trong bóng đá hiện đại, lối chơi áp sát tầm cao (pressing) đã trở thành ...

Chế độ dinh dưỡng khoa học cho cầu thủ bóng đá phong trào

Trong những năm gần đây, phong trào bóng đá sân cỏ nhân tạo và bóng ...

Cách bù nước và điện giải đúng cách trong khi thi đấu

Trong môi trường thi đấu thể thao cường độ cao, cơ thể vận động viên ...

Cách bảo vệ dây chằng đầu gối khi thi đấu cường độ cao

Trong môi trường thể thao chuyên nghiệp và phong trào hiện nay, các hoạt động ...

Kỹ thuật di chuyển không bóng trong sân 7 người giúp làm chủ trận đấu

Trong bóng đá hiện đại, đặc biệt là ở môi trường sân cỏ nhân tạo, ...

Cách phối hợp đồng đội trong sơ đồ chiến thuật sân cỏ nhân tạo hiệu quả nhất

Bóng đá sân cỏ nhân tạo đang trở thành xu hướng thể thao phổ biến ...